禪門修證指要

禪門修證指要 默照禪 一 坐禪箴

  佛佛要機,祖祖機要。不觸事而知,不對緣而照。不觸事而知,其知自微。不對緣而照,其照自妙。其知自微,曾無分別之思。其照自妙,曾無毫忽之兆。曾無分別之思,其知無偶而奇。曾無毫忽之兆。其照無取而了。水清澈底兮,魚行遲遲。空闊莫涯兮,鳥飛杳杳。 (今據日本的《佛書解說大辭典》第四卷所載抄出。)

  二宏智禪師語錄十六則

  1

  田地虛曠,是從來本所有者。當在淨治揩磨,去諸妄緣幻習,自到清白圜明之處,空空無像,卓卓不倚。唯廓照本真,遺外境界,所以道:“了了見無一物。”個田地是生滅不到,洲源澄照之底,能發光能出應。歷歷諸塵,枵然無所偶,見聞之妙,超彼聲色,一切處用無痕鑑無礙,自然心心法法,相與平出。古人道:“無心體得無心道,體得無心道也休。”進可寺丞,意清坐默。遊人環中之妙,是須恁麽參究。

  2

  真實做處,唯靜坐默究,深有所詣,外不被因緣流轉,其心虛則容,其照妙則準。內無攀緣之思,廓然獨存而不昏,靈然絕待而自得。得處不屬情,須豁蕩了無依倚,卓卓自神,始得不隨垢相,個處歇得。淨淨而明,明而通,便參順應還來對事,事事無礙。飄飄出岫雲,濯濯流澗月,一切處光明神變,了無滯相,的的相應,函蓋箭鋒相似。更教養得熟體得穩,隨處歷歷地,絕棱角勿道理,似白牯狸媽恁麽去,喚作十成底漢。所以道:“無心道者能如此,未得無心也大難。”

  3

  曠遠無軫,清淨發光,其靈而無所礙,其明而無所照,可謂虛而自明,其明自淨,超因緣離能所。其妙而存,其照也廓,又不可以有無言象擬議也。卻於個里樞機,旋關捩活,隨應不勤,大用無滯。在一切處,輥輥地不隨緣不墮類,向陽花其間放得穩。在彼同彼,在此同此,彼此混然無分辨處。所以道:“似地擎山,不知山之孤峻,如石含玉,不知玉之無瑕。若能如是,是真出家,出家輩,是須恁麽體取。”

  4

  衲僧家,枯寒心念,休歇馀緣,一味揩磨此一片田地。直是誅鉏盡草莽,四至界畔,了無一毫許污染。靈而明廓而瑩,照徹體前,直得光滑淨潔,著不得一塵。便與牽轉牛鼻來,自然頭角崢嶸地,異類中行履,了不犯人苗稼。騰騰任運,任運騰騰,無收係安排處,便是耕破劫空田地底。卻恁麽來,歷歷不昧,處處現成,一念萬年,初無住相。所以道:“心地含諸種,普雨悉皆萠既悟花情已,菩提果自成。”

  5

  渠非修證,本來具足,他不污染,徹底清淨。正當具足清淨處,著得個眼,照得徹脫得盡,體得明踐得穩。生死元無根蒂,出沒元無朕跡,本光照頂,其虛而靈,本智應緣,雖寂而耀。真到無中邊、絕前後,始得成一片。根根塵塵,在在處處,出廣長舌,傅無盡燈,放大光明,作大佛事。元不借他一毫外法,的的是自家屋裡事。

  6

  默默自住,如如離緣,豁明無塵,直下透脫。元來到個處,不是今日新有底,從舊家曠大劫前,歷歷不昏,靈靈獨耀,雖然恁麽,不得不為。當恁麽為時,直教一毫不生,一塵不翳,枯寒大休,廓徹明白。若休歇不盡,欲到個境界出生死,無有是處。直下打得透,了無思塵,淨無緣慮,退步撒手,徹底了也,便能發光應世,物物相投,處處恰好。所以道:“法法不隱藏,古今常顯露。”

  7

  諸佛諸祖無異證,俱到個歇處。三世斷、萬機寂,直下無絲毫許對者,佛靈自照,妙徹根源。識得底里盡,分身應事,門門放光,物物現影。便知道,儘自個里流出。百草頭一切處,了無則個與我作因作緣,通身徹底恁麽去。

  8

  空無痕跡,照非情塵。光透靜深,杳絕瑕垢,能恁麽自知,恁麽自了。清淨妙明田地,是本所有者,多生不了,只為疑礙昏翳,自作障隔,廓然智遊,內忘功勳。直下脫略,去擔荷、去轉身就位,借路著腳。靈機妙運,觸事皆事,更無一毫一塵,是外來物爾。

  9

  默默照處天宇澄秋,照地照功,光影斯斷,個是全超真詣底時節。源淨體靈,樞虛機活,歷曆本明。其中發現,便提得出,在事事頭上,恰恰具足,與二儀同,萬像等。坦坦蕩盪,縱縱橫橫。天同天,人同人,應其身現其相,而為說法。能如是體得十成,廓然亡所礙者。

  10

  洲湛寂默,徹照源底,個處虛而靈,離而明,雖有昭然自鑑之像,而無影響相偶。底時窺得破,猶有辨白擔荷之功,更須退步,方詣環中,光發其間。卓卓獨存,卻解借功,名為誕生。斯乃出沒幾微,細細明辨,既能分身,便可禦事。

  11

  有印萬象之印,其印不痕,遊世對緣,自有塵塵三昧底受用。其用自衝,不可盈滿。空谷之受雲,寒溪之濯月,不出不在,迢然化外,更能放教無得無向,在在處處,還之舊地,毫髮不曾移動。跛跛挈挈,百丑千拙,鼎鼎地自然圜順。趙州洗缽、喫茶,不著安排,從來成現。若如是具眼,一一覷得徹,方是個衲僧做處。

  12

  田地穩密密處,活計冷湫湫時,便見劫空。無毫髮許作緣累,無絲糝許作障翳,虛極而光,淨圜而耀,歷歷有,亙萬古不昏昧。底一段事,若點頭知有,不隨生滅,不住斷常,要變應則一萬象森羅同其化,要寂住則與二儀蓋載同其道。出沒卷舒,一切在我。本色漢,須恁麽收放始得。

  13

  觀身實相,觀佛亦然。若端能體得自己無外境界,則恰恰絕對待、出思議。佛佛心心,精到無二。衲僧默遊寂住,虛靈妙通,等太虛度塵劫。卓卓亡倚,明明非思,個是本所住處。機轉化分,歷世應事。照無功、用無跡,閒雲流水,初不留礙。直教純純穩穩,一切移不得,方不隨夤轉也。真實體取。

  14

  道非祖傅,祖未來時,彌綸周匝,自然空空不痕,靈靈亡偶。獨照出因緣,常活離形殼。所以喚作祖,唯證相應,不可授手。佛佛之到,以此為極,應化分身,花花葉葉。根根塵塵,智入三世。萬機不我擾,一塵不我外。妙出大千經卷,何處更有影事可得。

  15

  歷歷妙存,靈靈獨照,攬之不得,不可名其無。出思議之心,離影像之跡,空其所存者妙。妙處體得靈,靈處喚得回。心月身雲,隨方發現。直下沒踪跡,隨處放光明。應物不乖,入塵不混,透出一切礙境,照破一切法空。於差別緣,入清淨智,遊戲三昧,何所不可。當如是真實體究。

  16

  廓而自靈,淨而自明,能普遍而無取照之功,能分曉而無緣想之累。出有無表,超思議情,唯證相應,不從人得。佛佛祖祖,葉葉花花,聯續底事也。應時不取相,照處不涉緣,便能堂堂不昧。只個家風,處處現成,任君收拾。

  聖嚴識宏智正覺(西紀一O九一——一一五七)主倡默照禪,與大慧宵杲的宗風相峙。今從《宏智禪師廣錄》卷第六,抄出其中有關默照工夫及其禪境的十六則,可以概見默照禪的用功方法及其見處。 (大正四八·七三——七八頁)正覺禪師山西省隰州人,七歲即能日誦數千言,十一歲出家,十四歲受具足戒,十八歲遊方,到河南省的汝州香山,竭枯木法成(芙蓉道階的法嗣),為成師器重,有省。再參丹霞子淳(也是道階的法嗣),大悟。時年二十三歲。

  前後住持天童山景德寺垂三十年。初到時,由於金人侵犯,諸寺皆在謝遣雲遊之人,獨正覺禪師來者不拒,且謂:“明日寇至,寺將一空,即今幸其尚為我有,可不與眾共之乎。”因此,天童舊住眾不滿二百,正覺禪師住山之後,四方學者,爭先來集,數逾一午二百人。知事以道糧將盡相告,師云:“人各有口,非汝尤也。”言未訖而即有嘉禾錢氏航米千斛來寺之訊傅到。師住山期,更為新建寺屋,幾達千間。

正覺禪師一生主倡默照法門,闡揚理事泯融,偏正回互,明暗相即,寂照虛靈,環中虛白之旨,以此石頭希遷及洞山良價以來所定的宗旨,為大乘法門的極則。他在入寂之前,寫下遺偈:“夢幻空花,六十七年。白鳥煙歿,秋水連天。”審何等蒼茫,何等寂靜,又何等統一的境界呢!這正是正覺禪師的禪境禪風所在。他有一篇,收在《天童宏智禪師廣錄》卷八。用“默照”二字,提出了體用、理事、人有、明暗、空劫今時、平等差別、絕待相對等的主題,大振洞山的示風。
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 禪門修證指要 省力處 一 宗乘七個樣子

  1

  道由心悟,不在言傅。近年以來學此道者,多棄本逐末,背正投邪。不肯向根腳下推窮,一味在宗師說處著到。縱說得盛水不漏,於本分事上了沒交涉。古人不得已,見學者迷頭認影,故設方便誘引之,令其自識本地風光,明見本來面目而已,初無實法與人。如江西馬祖初好坐禪,後被南嶽讓和尚將磚於他坐禪處磨,馬祖從禪定起問:“磨磚何為?”讓曰:“欲其成鏡耳。”馬祖笑曰:“磨磚豈得成鏡耶?”讓曰:“磨磚既不成鏡,坐禪豈得成佛?”蓋讓和尚嘗問馬祖:“坐禪何圖?”馬祖以求也佛答這。教中所謂先以定動後以智拔。馬祖聞禪豈得成佛之語,方始著忙,遂起作禮致敬日:“如何即是?”讓知其時節因緣已到,始謂之曰:“譬牛駕車,車若不行,打牛即是,打車即是?”又曰:“汝學坐禪?為學坐佛?若學坐禪,禪非坐臥。若學坐佛,佛非定相,於無住法,不應取捨,汝若坐佛,即是殺佛。若執坐相,非達其理。”馬祖於言下忽然領旨。遂問:“如何用心即合無相三昧?”讓曰:“汝學心地法門,如下種子。我說法要,譬彼天澤。汝緣合故,當見其道。”又問:“道非色相,云何能見?”讓曰:“心地法眼能見乎道,無相三昧亦復然矣。”曰:“有成壞否?”讓曰:“若以成壞聚散而見道者非也。”前的雲方便誘引,引是從上宗乘中第一個樣子。妙明居士請依此參。

  2

昔大珠和尚初參馬祖,祖問:“從何處來?”曰:“越州大雲寺來。”祖曰:“來此擬須何事?”曰:“來求佛法。”祖曰:“自家寶藏不顧,拋家散走作甚麽?我這裡一物也無,求甚麽佛法。”珠遂作禮問:“那個是慧海自家寶藏?”祖曰:“即今問事處者是汝寶藏。一切具足更無欠少。使用自在何假外求。”珠於言下識自本心,不由知覺。後住大珠,凡有扣問,隨問而答,打開自己寶藏,運出自己家財,如盤走珠,無障無礙。曾有僧問:“般若大否?”珠曰:“般若大。”曰:“幾許大?”曰:“無邊際。”曰:“般若小否?”曰:“般若小。”曰:“幾許小?”曰:“看不見。”曰:“何處是?”“何處不是?”爾看,他悟得自家寶藏底,還有一星兒實法傅授與人否?妙喜常常說與學此道者,若是真實見道之士,如鐘在虛,如穀應響,大扣大鳴,小扣小應。近代佛法可傷,為人師者,先以奇特玄妙,蘊在胸襟遞相沿襲,口耳傅授以為宗旨。如此之流,邪毒人心,不可治療。古德謂之謗般若人,千佛出世不通懺悔。此是宗門善巧方便誘引學者底第二個樣子。妙明居士“決定究竟,當如此樣子參。”

  3

  既辦此心,要理會這一著子。先須立決定志,觸境逢緣,或逆或順,要把得定作得主,不受種種邪說。日用應緣時,常以無常迅速生死二字,貼在鼻也尖頭上。又如欠了人萬百貫債,無錢還得,被債主守定門戶,尤悉怕怖千思萬量,求還不可得。若常存此心,則有趣向分,若半進半退,半信半不信,不如三家村里無智愚夫。何以故?為渠百不知百不解,卻無許多惡知惡多有不信悟底宗師,說悟為誑謼人,說悟為建立,說悟為把定,說悟為落在第二頭。披卻師子皮,作野幹鳴者,不可勝數。不具擇法眼者,往往遭此輩幻惑,不可不簾而思,思而察也。此是宗師指接羣迷,令見月亡指底,第三個樣子。妙明居士,欲跳出生死窟,作是說者名為正說,作他說者名為邪說。思之。

  4

  怕怖生死底疑根拔不盡,百劫千生流浪,隨業受報,頭出頭沒無休息時。苟能猛者精彩,一拔淨盡,便能不離眾生心,而見佛心。若夙有願力,遇真正善知識,善巧方便誘誨,則有甚難處。不見古德有言:“江湖無礙人之心,佛祖無謾人之意。”只為時人過不得,不得道江湖不礙。佛祖言教雖不謾人,只為學此道者錯認方便,於一言一句中,求玄、求妙、求得、求失,因而透不得,不得道佛祖不謾人。如患盲之人,不見日月光,是盲者過,非日月咎。此是學此道,離文字相,離分別相,雖語言相底第四個樣子。妙明居士思之。

  5

  疑生不知來處,死不知去處底心未忘,則是生死交加。但向交加處,看個話頭。僧問趙州和尚:“狗子還有佛性也無?”州雲:“無。”但將這疑生不知來處,死不知去處底心,移來“無”字上,則交加之心不行矣。交加之心既不行,則疑生死來去底心將絕矣。但向欲絕未絕處,與之廝崖,時節因緣到來,驀然噴地一下,便了教中所謂絕心生死、止心不善、伐心稠林、浣心垢濁者了。然心何有垢?心何有濁?謂分別善惡雜毒所鍾,亦謂之不善,亦謂之垢濁,亦謂之稠林

  。或真實得噴地一下,只此稠林,即是栴檀香林,只此垢濁,即是清淨解脫無作妙體,此體本來無染非使然也。分別不生,土但只依此參,久久自築著磕著也。

  6

  道無不在,觸處皆真,非離真而立處,立處即真。教中所謂治生產業皆順正理,與實相不相違背。是故龐居士有言:“日用事無別,唯吾自偶諧。頭頭非取捨,處處勿張乖。朱紫誰為號,丘山絕點埃。神通並妙用,運水及搬柴。”然便恁麽認著,不求妙悟,又落在無事甲裡。不見魏府老華嚴有言:“佛法在爾日用處,行住坐臥處,吃粥吃飯處,語言相問處。所作所為舉心動念,又卻不是也。”又真淨和尚有言:“不擬心,一一明妙,一一天真,一一如蓮華不著水。迷自心故作眾生,悟自心故成佛。”然眾生本佛,佛本眾生,由迷悟故有彼此也。又釋迦老子有言:“是法住法位,世間相常住。”又云:“是法非思量分別之所能解。”此亦是不許擬心之異名耳。苟於應緣處,不安排不造作,不擬心思量分別計較,自然蕩蕩無欲無依,不住有為不墮為,不作世間及出世間想。這個是日用四威儀中,不昧本來面目底第六個樣子也。

  7

  本為生死事大,無常迅速,已事未明故,參禮宗師,求解生死之縛,卻被邪師輩添繩添索,舊縛未解而析縛又加。卻不理會生死之縛,只一味理會閒言長語,喚作宗旨,是甚熱大不緊。教中所謂邪師過謬,非眾生咎。要得不被生死縛,但常被方寸虛豁豁地。只以不知生來不知死去底心,時時向應和力處也。和力處省無限力,省力處卻得無限務。這些道理,說與人不得,呈似人不得。省力與得力處,如人飲水冷暖自知。妙喜一生只以省力處指示人,不教人做跡謎子搏量,亦只如此修行,此外雖無造妖捏怪。我得力處他人不知,我省力處他人亦不知。生死心絕他人亦不知,生死心末忘他人亦不知。只將這個法門,布施一切人,別無玄妙奇特可以傅授。妙明居士決欲如妙喜修行,但依此說,亦不必向外別求道理。真龍行處云自相隨,況神通光明本來自有。不見德山和尚有言:“汝但無事於心,無心於事,則虛而靈、空而妙。若毛端許言之本末者,皆為自欺。”這個是學此道要徑底第七個樣子也。

  如上七個樣子,佛病、法病、眾生病、一時說了。更有第八個樣子,卻請問取妙圓道人。又代妙圓道人,下一轉語云:“大事為爾,不得小事。”妙明居士自家擔當。 (本文系,共分七段,說明了參禪者的七項須知的事。原載於《大慧語錄》卷第二十三、大正四七·九一O——九一一頁)
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禪門修證指要 省力處 二 大慧禪師語錄十五則

  1

  佛是眾生藥,眾生病除,藥亦無用。或病去藥存。入佛境界,而不能入魔境界,其病與眾生未除之病等。病瘥藥除,佛魔俱掃,始於此段大事因緣,有少分相應耳。

  2

  欲空萬法,先淨自心,自心清淨,諸緣息矣。諸緣既息,體用皆如,體即自心清淨之本源,用即自心變化之妙用。入淨入穢,無所染著。若大海之無風,如太虛之雲散,得到如是田地,方可謂之學佛人。未得如是,請快著精彩。

  3

  學道人,十二時中心意識常要寂靜。無事亦須靜坐,令心不放逸,身不動搖,久久習熟,自然身心寧怗,於道有趣向分。寂靜波羅蜜,定眾生散亂妄覺耳。若執寂靜處便為究竟,則被默照邪禪之所攝持矣。

  4

  趙州和尚云:“老僧十二時中,除二時粥飯是雜用心,馀無雜用心處。”上是這老和尚真實行履處。不用作佛法禪道會。

  5

  生從何處來,死向何處去,知得來去處,方名學佛人。知生死底是阿誰?受生死底復是阿誰?不知來去處底又是阿誰?忽然知得來去處底又是阿誰?年超級話眼眨眨地理會不得,肚裡七上八下,方寸中如頓卻一圖火相似底又是阿誰?若要識,但各理會不得處識取。若便識得,方知生死決定不相干涉。

  6

  趙州狗子無佛性話,喜怒靜鬧處,亦須提撕。第一不得用意等悟,若用意等悟,則自謂我即今迷,執迷待悟,縱經塵劫,亦不能得悟。但舉話頭時,略抖擻精神看,是個甚麽道理。

  7

  近世叢林,邪法橫生,瞎眾生眼者,不可勝數。若不以古人公案舉覺提撕,便如盲人放卻手中杖子,一步也行不得。將古行入道因緣,各分門類雲:這幾則是道眼因緣,這幾則是透聲色因緣,這幾則是亡情因緣。從頭依次第逐,則搏量卜度,下語商量。縱有識得此病者,將謂佛法禪道,不在文字語言上,即為一切撥置。噇卻現成粥飯了,堆堆地坐在黑山下鬼窟裡,喚作默而常照,又喚作如大死底人,又喚作父母生時事,又史作空劫已前事,又喚作威音那畔消息。坐來坐去,坐得骨臀生胝,都不敢轉動,喚作工夫相次純熟。卻將許多閒方長語,從頭作道理商量,傅授一遍,謂之宗旨。方寸中依舊黑漫漫地。本要除人我,人我愈高,本來滅無明,無明愈大。殊不知,此事唯親證親悟,始是究竟,纔有一言半句作奇特解、玄妙解、秘密解、可傅可授,便不是正法。正法無傅無授,唯我證爾證。眼眼相對,以心傅心。令佛祖慧命相續不斷,然後推已之馀,為物作則。

  在當人日用二六時中,如水銀落地,大底大圓,小底小圓。不用安排不假造作,自然活鮁鱍地,常露現前。正當恁麽時,方始契得一宿覺所謂:“不見一法即如來,方得名為觀自在。”苟未能如是,且暫將這作聰明說道理底,置在一邊。卻向沒撈摸處,沒滋味處,試撈摸咬嚼看,撈摸來撈摸去,咬嚼來咬嚼去,忽然向沒滋味處咬著舌頭,沒撈摸處打失鼻孔,方知趙州老人道:“未出家時被菩提使,出家後使得菩提。有時拈一莖作丈六金身,有時將丈六金身卻作一莖草用。”建立千周亦在我,說道理亦在我,不說道理亦在我,我為法王,於法自在,說即有若干,不說即無若干,得如是自在了,何適而不自得。

  9

  近世士大夫多欲學此道,而心不純一者,病在雜毒入心。雜毒既入其心,則觸途成滯,觸途成滯,則我見增長,我見增長,則滿眼滿耳只見他人過失。殊不能退步略自檢察看,逐日下得床來,有甚利他利已之事?能如是檢察者,謂之有智慧人。趙州雲:“老僧逐日除二時粥飯是雜用心,馀外更無雜用心處。”且道,這老漢在甚處著到?若於這裡識得他面目,始可說“行亦禪、坐亦禪,語默動靜體安然。”未能如是,當時時退步向自己腳跟下子細推窮,我能知他人好惡長短底,是凡是聖?是有是無?推窮來推窮去,到無可推窮處,如老鼠入牛角,驀地偷心絕,則便是當人四楞塌地,歸家穩坐處。

  10

  士大夫學此道,我求速成效。初師未開口時,早將心意識領解了也。及乎緩緩地跟著,一似落湯螃蟹,手忙腳亂無討頭處。殊不知閻家老子麵前,受鐵棒、吞熱鐵圓者,便是這領解。求速效者更不是別人。所謂希得返失,務精益麤,如來說為可憐愍者。

  11

  真勇猛精進勝丈夫所為,願猛著精彩,努力向前,說處行處已不錯,但少噴地一下而已。若有進無退,日用二六時中,應緣處不間斷,則噴地一下亦不難。然第一不得存心在噴地一下處,若有此心,則被此心障卻路頭矣。但於日用應緣處不昧,則日月浸久,自然打成一片。何者為應緣處?喜進怒時、判斷公事時、與賓客相酬酢時、與妻子聚會時、心思善惡時、觸境遇緣時,皆是噴地一發時節。千萬記取,千萬記取!世間情念起時,不必用力排遣,前日已曾上聞。但只舉僧問趙州狗子還有佛性也無?州雲“無”。纔舉起這一字,世間情念自怗怗地矣。多言復多語,由來返相誤。千說萬說,只是這些子道理,驀然於“無”字上絕卻性命,這些道理亦是眼中花。

  12

  大丈夫漢,決欲究竟此一段大事因緣,一等打破面皮,性燥豎起脊梁骨,莫順人情,把自家平昔所疑處,貼在額頭上。常時一似欠了人萬百貫錢,被人追索,無物可償,生怕被人恥辱。無急得急,無忙得忙,無大得大底,一件事方有趣向分。若道:我世間文字至於九經十七史諸子百家,古今興亡治亂,無有不知,無有不會,只有禪一般,我也要知,我也要會。自無辨邪正底眼,驀地撞著一枚。杜撰禪和,被他狐媚。如三家村里傅口令,口耳傅授,謂之過頭禪,亦謂之口鼓子禪。把他古人糟粕,遞相印證。一句來一句去,末後我多得一句時,便喚作贏得禪了也。殊不肯退步,以生死事在念,不肯自疑,受疑他人。

  13

晝三夜三孜孜矻矻,茶裡飯裡喜時怒時,淨處穢處,妻兒聚頭處,與賓客相酬酢處,辦公家職事處,了私門婚嫁處,都是第一等做工夫提撕舉覺底時節。昔李文和都尉,在富貴叢中,參得禪,大徹大悟。楊文公參得禪時,身居翰苑。張無盡參得禪時,作江西轉運使。只這三大老,便是個不壞世間相,而談實相底樣子也。又何曾須要去妻拏休官罷職咬菜根,苦形劣志避喧求靜,然後入枯禪鬼窟裡作妄想方得悟道來。

  14

  既已知有此須大事因緣,決定不從人得,則便好頓捨外塵。時時向自己腳跟下推躬,推來推去,內不見有能推之心,外不見有所推之境,淨裸裸赤灑灑沒可把。如水上放葫蘆,無人動著,常蕩蕩地拘牽他不得,惹絆他不得,撥著便動觸著便轉。如是自在、如是瞥脫、如是靈聖。不與千聖同途,不與衲僧徣借,直能號令佛祖,佛祖號令他不得。當人知是般事,便好猛著精彩,向百尺竿頭快進一步。如進得這一步,則不異善財童子,於普賢毛孔殺中,行一步過不可說不可說佛殺微法數世界。如是而行,盡未來劫,猶不能知一毛孔中剎海次第、剎海藏、剎海差別、剎海普入、剎海成、剎海壞、剎海莊嚴,所有邊際。似這般境界,亦不是外邊起心用意,修證得來,只是當人腳跟下本來具足底道理耳。不見德山和尚有言:“汝但無事於心,無心於事,則虛而靈空而妙。若毛端許言之本末者,皆為自欺。何故?毫釐繫念三塗業因,瞥爾情生萬劫覊鎖。聖名凡號盡是虛聲,殊相劣形皆為幻色。汝欲求之得無累乎?及其厭之又成大患。”

  15

  常以生不知來處死不知去處二事,貼在鼻孔尖上。茶裡飯裡靜處鬧處,念念孜孜常似欠卻人,萬百貫錢債無所從出。心胸煩悶迴避無門,求生不得求死不得。當恁麽時,善恁麽時,善惡路頭相次絕也,覺得如此時,正好著力。只就這裡看個話頭,僧問趙州:“狗子還有佛性也無?”州雲:“無。”看時不用搏量、不用註解、不用要得分曉、不用向開口處承當、不用向舉起處作道理、不用墮在空寂處、不用將心等悟、不用向宗師說處領略、不用掉在無事甲裡。但行住坐臥,時時提撕:“狗子還有佛性也無?”“無”提撕得熟,口議心思不及,方寸裡七上八下,如咬生鐵橛,沒滋味時,切莫退志,得如此時,卻是個好底消息。不見古德言:“佛說一切法,為度一切心,我無一切心,何用一切法”(本文是從《大慧普覺禪師語錄》卷十九及卷二十一之中抄錄出來,本屬大慧禪師對弟子所寫的法語,而且多係對其勤於修證工夫的在家弟子所寫的開示修行的方​​法及其原則。其中經常強調參趙州的狗子無佛性的“無”字話頭,他說:“只教就未拔(疑根)處看個話頭:僧問趙州:'狗子還有佛性也無?'州雲:'無。'行住坐臥,但時時提掇,驀然噴地一發,方知父母所生鼻孔,只在面上。勉之勉之。”)(示徐提刑濟敦居士)

聖嚴識大慧宗杲(西紀一O八九——一一六三)是一位活躍於北宋及南宋時代的人,生當亂世,他的一生,流離顛沛,卻仍為佛法作了中流砥柱的禪門幹臣。他自幼聰敏,十三歲即入鄉校,十七歲出家。先閱《古云門錄》,即起達摩之下何以門庭如此之多的疑問。因此而依宣州的明教紹珵達先德的微旨。後參曹洞宗的諸老,再參湛堂文準,準師見其風神爽邁,特加器重,指示入道捷徑。宣和七年(一一二五)至汴京天寧寺,參圜悟克勤,遂受印可。克勤著《臨濟正宗記》,付宗杲,未幾即分座請宗杲說法。此時正值北方的女真之亂,即入住雲居山。再到福建省,結茅於福州的長樂嶼。紹興七年(一一三七),住持徑山能仁寺,諸方雲衲靡然來集者一千七百馀人,禪風在興。紹興十一年因侍郎張公九成來見師而議及朝政,即於五月褫奪僧衣及度牒而被竄於衡州。二十年十月,又更改貶遣至梅州。該地多瘴癘而乏飲食,師徒百馀人,斃者過半,師則處之於常道,怡然而化當地居民。二十五年十二月獲得赦免,二十六三月,始再服僧衣。奉勅住持明州阿育山的廣利寺,二十八年再返徑山,道俗歸慕如舊。三十二年,也就是在他示寂前的一年,為孝宗皇帝說法而受“大慧禪師”的賜號,第二年八月大慧禪師示寂,皇帝贈他一偈:“生滅不滅,常住不住,圓覺空明,隨物現處。”又諡“普覺禪師”號。因其鍛煉禪眾得法,傅其法而世譜所列者九十馀人,受其印可者則不知其數。由宗杲所提倡的趙州狗子無佛性的無字話頭,迄今仍為日本的禪站所依用。照我個人的經驗,無字話頭,確是一個百應驗的好方法。因此,有一次在禪七的檢討會中,有一位台大哲學研究所的同學,發表他的感想時說,我所主持的禪七道場,頗有像是回到了大慧宗杲時代的風格。的確,我很喜歡大慧禪師,通宗通教,敏悟超羣而又善能為學者除系去縛。當然,宏智正覺禪師那樣的風格,也極能使人體會到禪的另一面。

在《大慧語錄》中自稱:“妙喜一生只以省力處指示人,不教人作謎子搏量,亦只如此修行,此外別無造妖揑怪。”故以“省力處”作為其語錄的篇名。
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 禪門修證指要 坐禪儀

  夫學般若菩薩,先當起大悲心,發宏誓願,精修三昧,誓度眾生,不為一身,獨求解脫,爾乃放捨諸像,休息萬事,身心一如,動靜無間。

  量其飲食,不多不少。調基睡眠,不節不恣。

  欲坐禪時,於閑靜處,厚敷坐物,寬舒衣帶。

  令威儀齊整,然後結跏趺坐。先以右足安左?上,左足字右?上。或半跏趺坐亦可,但以左足厭右足而已。

  次以右手安左足上,左掌安右掌上,以兩手大拇指相拄。

  徐徐舉身前欠,左右搖振,乃正身端坐。不得左傾右側、前躬後仰。令腰脊頭項骨節相拄,狀如浮屠。又不得聳身太過,令人氣急不安。

  要令耳與肩對,鼻與臍對,舌拄上齶,唇齒相著。

  目須微開,免致昏睡。若得禪定,其力最勝。古有習定高僧,坐常開目。向法雲圓通禪師,亦訶人閉目坐禪,以謂“黑山鬼窟”,蓋有深旨,達者知也。

  身相既定,氣息既調,然後寬放臍腹。

  一切善惡都莫思量,念起即覺,覺之即失,久久忘緣,自成一片。此坐禪之要術也。

  竊謂坐禪乃安樂法門,而人多致疾者,蓋不善用心故也。若善得此意,則自然四大輕安,精神爽利,正念分明,法味資神,寂然清樂。若已有發明者,可謂如龍得水,似虎犇山。若未有發明者,亦乃因風吹火,用力不多,但辨肯心,必不相賺。

  然而道高魔盛,逆順萬端,但能正念現前,一切不能留礙。如《楞嚴經》、《天台止觀》、圭峯《修證儀》,具明魔事,預備不虞者,不可不知也。

  若欲出定,徐徐動身,安詳而起,不得卒暴。

  出定之後,一切時中,常作方便,護持定力,如護嬰兒,則定力易成矣。

  夫禪定一門,最為急務。若不安禪,靜慮到這裡,總須茫然。所以探珠宜靜浪,動水取應難。定水澄清,心珠自現。故《圓覺經》雲:“無礙清淨慧,皆依禪定生。”《法華經》雲:“在於閑處,修攝其心。安住不動,如須彌山。”

  是知超凡越聖,必假靜緣,坐脫立亡,須恁定力。一生取辦,尚恐蹉跎,況乃遷延,將何敵業?故古人云:“若無定力,甘伏死門。掩目空歸,宛然流浪。”幸諸禪友,三復斯文,自利利他,同成正覺。 (錄自《禪苑清規》卷八、卍續藏一一一·九二O——九二一頁)

聖嚴識長蘆宵賾的生歿及年齡不詳,只知他於元祐四年(西紀一O八九)建蓮華盛會,又於崇寧二年,即西紀一一O三年八月編述《禪苑清規》。祖籍湖北,亦云直隸。二十九歲於真州長蘆寺落髮受具。後參廣照應夫,一日躡階而有省悟,受到應夫的印可。元祐年間(一O八六——一O九三),住長蘆寺,迎母於寺,以盡孝養,勸母剪髮,專念彌陀聖號,撰勸孝文一百二十篇,述世出世間的孝道。在其建立蓮華盛會期間,普勸道俗每日念佛乃至千聲萬聲,時感得普賢及普慧二在菩薩來會參加。

宗賾號為慈覺大師,他是一位主張禪淨雙修的大師,既著有禪宗的《禪苑清規》十卷,又著有更多關於淨土宗的書,他說:“念佛參禪,各求宗旨,溪山雖異,雲月是同。可謂處處綠楊堪系馬,家家門戶透長安。”(見《淨土簡要錄》)

這篇對於日本的曹洞宗影響也極大,當其開祖永平道元(西紀一二OO——一二五二)到中國求法,嗣天童如淨的法而歸國後,所撰一文,其主要內容,幾首完全鈔自長蘆宗賾的。請參閱大正八二·一——二頁。
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禪門修證指要 《禪關策進》錄要 一 筠州黃檗運禪師示眾

  預前右打不徹,臘月三十日到來,管取你熱亂。

  有般外道,纔見人做工夫,便冷笑:“猶有之個在?”

  我且問你:忽然臨命終時,你將何抵敵生死?須是閒時辦得下,忙時得用,多少省力。休待臨渴掘井,做手腳不迭。前路茫茫,故鑽亂撞,苦哉苦哉!平日只學口頭三昧,說禪說道,呵佛罵祖,到這裡都用不著。只管瞞人,爭知今日自瞞了也。勸你兄弟家,趁色力康健時,討取個分曉。這些關棙子,甚是容易,自是你不肯去下死志、做工夫,只管道難了又難。若是丈夫漢,看個公案:

  僧問趙州:“狗子還有佛性也無?”州雲:“無。”

  但二六時中,看個“無”字。晝參夜參,行住坐臥,著衣吃飯,屙屎放尿處,心心相顧,猛著精彩,守個“無”字。日久歲深,打成一片,忽然心華頓發,悟佛祖之機,便不被天下老和尚舌頭瞞,便會開大口。達摩西來,無風起浪,世尊拈花,一場敗闕。

  到這裡,說甚閻羅老子,千聖尚不奈你何。不信道直有這般奇特,為甚如此,事怕有心人。

  雲棲評曰:此後代提公案看話頭這始也。然不必執定“無”字,或無字、或萬法、或須彌山,或死了燒了等,或參究念佛,隨守一則,以悟為期。所疑不同,悟則無二。

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